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お家で簡単!子どもも大人もピラティスで体を動かして運動の秋・食欲の秋を楽しもう!No.1

2020.10.02 | 奏音に関すること, 未分類

みなさん、こんにちは! あっという間に10月ですね! 少しずつ朝晩の気温が涼しくなり、秋を感じるような季節となりました   そこで今回は、「山形出身・東北弁で優しく語り掛ける」とお子様からご高齢者まで人気の理学 […]

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